糖尿病初期6大症狀!3招幫你逆轉糖尿病前期
飲食習慣可以有效治療和預防糖尿病。未有糖尿病或糖尿病初期人士,可留意以下三招去改變飲食習慣:1.定時定量固定用膳時間和份量,可以...
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飲食必備的食物,因為香蕉熱量低、飽肚又能減肚腩,更含豐富鉀質,有助去除身體多餘的水分,不再怕水腫。一日一蘋果,脂肪遠離我!低熱量...
除了就這樣吃水煮蛋外,你可以根據自己合味,水煮蛋煮熟後就伴沙津,配菜可以有火箭菜、洋蔥、車厘茄、腰果等低熱量食物,可以加少許蛋黃...
飲食,更要盡量避開含大量反式脂肪的食物。聽到這裡小編已經開始一頭霧水,雖然有聽過反式脂肪食物,但實際上到底哪些食物含有大量反式脂...
飲食習慣對於母乳餵哺都好重要!除咗BB之外,而家都有專為媽媽而設嘅營養奶粉,可以幫助餵人奶嘅媽媽增加母乳入面嘅營養。以下就係一啲...
飲食均衡的膳食,確保乳牛在舒適自在的環境下生產牛奶。Fred & Chloe對品質的控制嚴謹,在眾多牧場之中,採用了符合...
飲食均衡,才可以降低高血壓。降血壓食療(1)- 主食選全穀類可以嘗試在一天三餐中選兩餐,食用未經精製的全穀類,像是糙米飯、番薯、...
炎炎夏日,可以吃一點辣就來做開胃菜,能促進因為酷夏下降的食慾,也是素菜食譜比較少見的味道。材料:小條紅辣椒、3根蔥、5顆雞蛋、6...
說到餐飲業的科技發展,不得不提陪伴香港人50多年的連鎖餐飲龍頭大家樂,早於2014年已推出大家樂手機會員APP,率先把點餐付款、...
電熱水煲 - 翻煲水、千滾水對人體有害?近年,有指電熱水煲持續翻煲食水會令到水入面嘅硝酸鹽會轉化成致癌物質「亞硝酸鹽」,雖然份量...
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